葉黃素保護(hù)眼睛的作用：葉黃素是黃斑中的主要類胡蘿卜素，是晶狀體內(nèi)的唯一的類胡蘿卜素。藍(lán)色可見光是能達(dá)到視網(wǎng)膜的可見光中潛在危害性最大的一種光，容易氧化傷害視神經(jīng)，而視神經(jīng)的傷害是不可逆的。所以葉黃素主要通過吸收大量藍(lán)光以及自身的抗氧化作用，雙重減少藍(lán)光損傷，保護(hù)眼睛。有需要的朋友可以試試葉黃素酯藍(lán)莓壓片糖果，對保護(hù)眼睛很有好處。