葉黃素對近視眼有一定好處。葉黃素消耗量比較大，且人眼自己不能合成，需要通過外界食物適當(dāng)補(bǔ)充。推薦服用葉黃素酯藍(lán)莓壓片糖果，葉黃素主要具有抗氧化劑和光保護(hù)作用，能濾掉外界紫外線或者藍(lán)光對視網(wǎng)膜的損傷損害，既可以對于視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護(hù)作用，而且長期吃葉黃素對眼睛有好處。除此以外，平時(shí)要注意保護(hù)眼睛，注意用眼衛(wèi)生，避免疲勞。