你好,想要照顧高血壓病患要格外注意和小心。首先,飲食要留神注意。高血壓病人要遠(yuǎn)離煙酒以及鹽,以免加重病情,導(dǎo)致惡化。其次,適當(dāng)鍛煉身體,但是不可劇烈運動,每天保持一定的運動量即可。再次,維護(hù)好高血壓患者平和的心情,不可大喜大悲,以免刺激血壓升高,發(fā)生意外事故;最后,形成規(guī)律的生活作息以及按時吃藥。
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