現(xiàn)在很多家庭都注重小孩的營養(yǎng)問題,從小就讓小孩喝牛奶,小孩應該喝純牛奶,不要喝高鈣的。純牛奶一般價格都挺貴的,也有些家庭想給小孩不吃營養(yǎng),但是沒有那么多錢,于是就選擇給小孩買酸奶喝,比如說優(yōu)酸乳。酸奶可以說只是一種飲料,所含的營養(yǎng)價值并不高,所以家長應該給小孩喝純牛奶比較好。小孩喝不好的牛奶會影響身體的生長發(fā)育,小孩喝的牛奶不一定要貴的,對小孩的身體健康好就可以,但是一般好的牛奶都比較貴。牛奶雖好,但不能多喝,一天喝一瓶就可以。一天兩次也可以,早晚一次,晚上喝牛奶有助于睡眠。小孩不一定就要喝牛奶,喝奶粉也一樣,奶粉也有很高的營養(yǎng)價值。家長一定要選擇好的合適的牛奶給小孩喝。



