吃回奶寶需要7-10天才有回奶的效果，因為回奶寶是中藥，回奶藥以麥芽為主，不良反應小?；啬逃泻芏噢k法，包括回奶寶、大劑量維生素B6、雌激素、溴隱亭等?；啬虒毷侵兴?，回奶藥以麥芽為主，不良反應小，需要7-10天可以回奶。也可采用大劑量維生素B6，回奶效果更好，不良反應也很小。回奶效果最好的是大劑量雌激素，幾天之內可以回奶，但會增加血栓形成的風險，對于有血栓病史者或者產(chǎn)后活動過少者，不建議采用。