紅曲米泡水喝建議每天早晚各喝一次，每次取10克左右的紅曲米就可以了，紅曲米是一種比較常見(jiàn)的養(yǎng)生保健食物，這種食物的功效和作用非常多，里面含有洛伐他汀成分，這些成分有利于降低總膽固醇，有降血壓以及降血脂的作用，同時(shí)對(duì)于健脾消食、活血化瘀也有很好的功效，經(jīng)常飲用紅曲米水還可以有效預(yù)防老年癡呆，提高身體抵抗力，是一款比較受歡迎的產(chǎn)品。有降血壓和降血脂得需求建議選擇納豆紅曲膠囊 ，它的主要成分有納豆、紅曲，可以很好地溶解血栓，清除血管垃圾，在降低血糖和血脂上面有著非常突出的效果。