肚臍貼是有一些減肥的作用的，它會(huì)抑制你的食欲，讓你減少攝入食物，你可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，合理的搭配飲食，減少卡路里的攝入，同樣是可以幫助你減輕體重的。艾臍貼有健脾暖胃、去除濕氣等作用，對(duì)減肥只起到輔助作用，建議你通過(guò)合理飲食加運(yùn)動(dòng)科學(xué)減肥，每天生活規(guī)律，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類(lèi)，少吃面食甜食油炸食物碳酸飲料等，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)40分鐘左右，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)見(jiàn)效的。