谷物膳食纖維片的主要成分是膳食纖維，而膳食纖維的主要作用是潤腸通便，它雖能增加飽腹感，但對減肥沒有太大作用，因此建議減肥瘦身人群選擇專用減肥營養(yǎng)補(bǔ)充劑，如左旋肉堿、蘋果醋等。左旋肉堿有利于促進(jìn)脂肪燃燒，蘋果醋能控制食欲，阻止脂肪堆積，如二者搭配減肥效果更好。
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馬冰冰2015-06-22 17:10:26
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