你好，過敏常常會有打噴嚏、皮膚發(fā)紅、瘙癢疼痛等癥狀，以及還可能會有休克等比較嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，所以不能小覷日常生活中的此類現(xiàn)象，而如果自己是習(xí)慣性過敏。

      建議最好食用一些具有抗過敏功效的營養(yǎng)補(bǔ)充劑如：葡萄籽提取物等，來達(dá)到一提前預(yù)防的目的，葡萄籽中含有花青素類成分，可抑制過敏反應(yīng)的中間物質(zhì)——組胺的釋放，因此可起到輔助調(diào)理過敏體質(zhì)的作用。