雞蛋是高營養(yǎng)成分的食物,富含大量的蛋白質(zhì)。有利于心臟的健康,當(dāng)雞蛋在接觸胃酶后會產(chǎn)生一種有益蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)還有幫助降低血壓。老年有高血壓、高血脂、冠心病人等癥狀時,應(yīng)注意少量的食用雞蛋,一般一天吃一個為最佳,不宜多吃。
這樣限量的食用,既可補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),又不會影響到血脂平衡。因此高血壓患者,可以適量的吃雞蛋,但不要貪多,以免影響到身體的健康。祝您婆婆健康!
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雞蛋是高營養(yǎng)成分的食物,富含大量的蛋白質(zhì)。有利于心臟的健康,當(dāng)雞蛋在接觸胃酶后會產(chǎn)生一種有益蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)還有幫助降低血壓。老年有高血壓、高血脂、冠心病人等癥狀時,應(yīng)注意少量的食用雞蛋,一般一天吃一個為最佳,不宜多吃。
這樣限量的食用,既可補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),又不會影響到血脂平衡。因此高血壓患者,可以適量的吃雞蛋,但不要貪多,以免影響到身體的健康。祝您婆婆健康!