您好,皮膚粗糙主要受輻射、紫外線、工作壓力、不良生活習慣,果蔬攝入不足、飲水不夠等因素的影響,可簡單概括為皮膚營養(yǎng)素缺乏和水分流失。所以,有效改善皮膚狀況需要補充肌膚缺失的營養(yǎng)(如維生素A、維生素B)和水分,同時注意皮膚外部清潔保養(yǎng),改善不良生活飲食習慣。
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您好,皮膚粗糙主要受輻射、紫外線、工作壓力、不良生活習慣,果蔬攝入不足、飲水不夠等因素的影響,可簡單概括為皮膚營養(yǎng)素缺乏和水分流失。所以,有效改善皮膚狀況需要補充肌膚缺失的營養(yǎng)(如維生素A、維生素B)和水分,同時注意皮膚外部清潔保養(yǎng),改善不良生活飲食習慣。