你好，壯陽(yáng)補(bǔ)腎的食物有很多，如狗肉、羊肉、木耳、鴿肉、韭菜、荔枝、黑米、動(dòng)物腎臟等，食補(bǔ)的同時(shí)還應(yīng)注意多運(yùn)動(dòng)，為給補(bǔ)腎提供更豐富的營(yíng)養(yǎng)，還可搭配補(bǔ)腎壯陽(yáng)的營(yíng)養(yǎng)劑，如袋鼠精、瑪卡、育亨賓等。
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鄭陽(yáng)2015-06-22 09:26:42
