你好,可食用一些木耳、梨、荸薺等食物來調(diào)理肺部微環(huán)境,此類食物中含有膠質(zhì)、果酸等成分、可起到清楚肺部垃圾以及殺菌消炎的作用,但在正常的食用量下,會(huì)因食物中上述物質(zhì)的含量以及吸收率低的原因,導(dǎo)致所攝入的量不能滿足機(jī)體的需求。
建議通過食用富含上述成分的營養(yǎng)補(bǔ)充劑如蜂蜜等,來達(dá)到較好養(yǎng)肺護(hù)肺的功效。具體效果。
99
0
郭熙靜2015-06-21 20:18:14


