延緩更年期的最有效的方法就是保養(yǎng)卵巢，從而增加體內(nèi)雌激素分泌，達(dá)到延緩衰老的目的。從營(yíng)養(yǎng)調(diào)理的角度，建議搭配服用抗衰老和滋養(yǎng)卵巢的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，可起到有效推遲更年期的作用。如大豆異黃酮可增加體內(nèi)雌激素水平；羊胎素能增強(qiáng)卵巢功能，延緩衰老；葡萄籽是一種強(qiáng)效抗氧化劑，可有效延緩機(jī)體衰老。至于產(chǎn)品的服用效果，請(qǐng)參考相關(guān)產(chǎn)品的用戶評(píng)價(jià)：