日常養(yǎng)肝護(hù)肝可多食用富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的新鮮果蔬，如蘋果、香蕉、葡萄、獼猴桃、西紅柿、胡蘿卜、莧菜、菌類等都不錯(cuò)。但果蔬中營(yíng)養(yǎng)素含量相對(duì)較低，對(duì)于肝炎、肝硬化、脂肪肝及其他肝功能障礙者，還可搭配養(yǎng)肝護(hù)肝的營(yíng)養(yǎng)劑，如奶薊草、大豆卵磷脂、肌醇、維生素B等。至于具體效果，可進(jìn)入產(chǎn)品專區(qū)查看用戶評(píng)價(jià)：