喝三高茶是能降血糖的，特別是有三高人群者，可以買三降清靈茶來喝，它里面全部是一些草本提取的，長期喝對機體不會造成副作用，主要的材料有青錢柳，山楂，桑葉，梔子，黃苦蕎等等。平時喝的時候一定要用85度以上的開水沖泡，這樣可以將藥效全部泡制出來，此外可以反復(fù)續(xù)杯，直到顏色變淺為止。
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宣會2021-09-01 09:12:50
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