你好，這位準(zhǔn)媽媽，首先恭喜您啊。給你推薦一個(gè)土方法，做糖面條，就是在煮面條的時(shí)候放些糖進(jìn)去，很有用的哦，我這是過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)喲。還可以喝甜的糖水，要足夠甜喲，一大杯熱的甜糖水下去，奶就會(huì)很漲的，下奶特別快的。另外如果你不介意用藥的話，可以找醫(yī)生開(kāi)些專門(mén)下奶的藥，比如中藥通草，可以直接放到湯里煮。還有鯽魚(yú)湯啊、豬腳黃豆湯啊，這些都可以下奶的。