網(wǎng)上的清幽菌效果還可以，當(dāng)然也看具體廠家，例如北京同仁堂清幽菌調(diào)理腸胃效果就很不錯(cuò)，老年人身體肌能衰退，新陳代謝變慢，腸道菌群失衡是導(dǎo)致便秘的主要原因，可以考慮服用一段時(shí)間清幽菌來調(diào)理下腸道。它富含大量活性菌，快速進(jìn)入腸道，補(bǔ)充人體必須益生菌，促進(jìn)食物消化，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而改善便秘。溫馨提示，清幽菌老年人便秘也要多吃新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，腸道輕松，越活越年輕。