白參確實(shí)對(duì)身體虛者有進(jìn)步的功效，所以很多家庭都會(huì)適當(dāng)?shù)馁?gòu)買一些白參來進(jìn)行調(diào)理身體，但是卻不知道怎么吃才好，其實(shí)白參味苦回甘，所以比較適合燉湯用，可以和雞肉牛肉等等燉煮，可以中和其中的苦味，同時(shí)如果不想燉湯喝，因?yàn)橛腥丝赡軟]有時(shí)間煲湯，那么可以在日常生活中進(jìn)行沖茶和嚼食，這樣既方便還不耽誤時(shí)間，所以這些食用方法都是能夠充分的發(fā)揮白參的功效，對(duì)身體有很多的幫助。