喝益生菌固體飲料能減肥。益生菌是對(duì)人體有益的活性微生物，可以預(yù)防便秘、改善腸道功能、幫助營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，從而達(dá)到一定的減肥效果。對(duì)于消化不好的人群來說，非常適合補(bǔ)充益生菌，而市面上的益生菌品類良莠不齊，一定要選擇正規(guī)廠家的產(chǎn)品使用，建議可以試試北京同仁堂清幽菌固體飲料，含有4000億活性菌，對(duì)呵護(hù)腸道，調(diào)節(jié)菌落促進(jìn)腸胃健康，老少皆宜，可放心使用。