多維?；撬崞?/strong>的正確吃法是直接嚼食，或者喝水吞服，每天服用一片即可。多維?；撬崞锩婧胸S富的維生素C，?；撬?，維生素B1和維生素B2。采用的都是天然的維生素，對(duì)健身的朋友而言可以打破平臺(tái)期，幫助脂肪代謝。因?yàn)榫S生素B1和B2試能量代謝不可缺少的部分，同時(shí)?；撬崾侨梭w重要的氨基酸，可以增強(qiáng)心肌收縮，調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，也是運(yùn)動(dòng)能量的補(bǔ)劑，能夠很好的增強(qiáng)人體體質(zhì)，所以日常不喜歡吃蔬菜或者是維生素缺乏的人群都可以服用。同時(shí)可以提高運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，預(yù)防免疫力下降，以及預(yù)防疲勞乏力。