海參的效果挺好的，海參因其常年生長(zhǎng)在海底，聚集了非常豐富的營(yíng)養(yǎng)精華，長(zhǎng)吃海參可以補(bǔ)充身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素，還可以提高人體的免疫力，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，海參中還有?；撬岷弯\元素，對(duì)孩子的大腦發(fā)育也有很好的效果，就是服用麻煩了點(diǎn)?？梢钥紤]使用海參原漿，它是海參的提取物制成的，富含大量營(yíng)養(yǎng)且更容易被人體所吸收，使用更方便。