百合粉是沒有副作用的，但是質性偏寒，有脾胃虛寒、便溏的人不宜使用，百合粉含有豐富的營養(yǎng)物質，服用后能祛火解毒，可以給身體補充能量，對于肺臟功能有一定的輔助保護作用，可以潤肺養(yǎng)肺、清心安神，堅持服用，效果是非常好的，里面豐富的維生素C，對于建立呼吸系統(tǒng)的屏障是很有幫助的，有需要的可以通過正規(guī)渠道購買，比較適合平時工作壓力大以及生活節(jié)奏快的人群。