你好，老年人提高記憶力要保證睡眠、適當(dāng)運動、補充大腦所需營養(yǎng)，日常多食用富含維生素及礦物質(zhì)、膽堿的食物，還可搭配一些健憶補腦的保健品，如銀杏精華、亞麻籽油、大豆卵磷脂、膽堿等。
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王紫聰2015-06-23 10:33:47
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