喝小青柑能夠幫助肥胖,小青柑可以幫助分解體內(nèi)的脂肪,里面所包含的陳皮素、揮發(fā)油和茶多酚等,能夠起到提神醒腦、潤(rùn)肺生津和解口渴的作用,長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用能夠加快體內(nèi)的新陳代謝,緩解抑郁情緒,小青柑的作用和功效有:促進(jìn)新陳代謝、疏肝理氣和潤(rùn)肺生津,如果想要減肥,建議合理飲食加上運(yùn)動(dòng),做到管住嘴邁開腿,這樣減肥效果才更明顯。
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