黃金瑪卡飯前吃效果比較好，利于身體快速吸收，見(jiàn)效更快，黃金瑪卡的主要成分是瑪卡，這是一種有壯陽(yáng)的物質(zhì)，不僅能夠起到很好的補(bǔ)腎益氣的作用，還可以增加精子的活性，對(duì)于促進(jìn)男性內(nèi)分泌具有非常好的作用，另外，黃金瑪卡還能夠幫助大家促進(jìn)睡眠，緩解身體上的疲勞，釋放壓力，其中最為重要的就是可以起到提升和做愛(ài)的時(shí)間，不過(guò)在使用的時(shí)候一定要嚴(yán)格按照說(shuō)書(shū)的方法來(lái)進(jìn)行使用。