你好，更年期月經(jīng)不調(diào)可食用月見草（調(diào)節(jié)體內(nèi)荷爾蒙水平）和大豆異黃酮（補(bǔ)充雌激素，改善卵巢功能）可有效改善月經(jīng)不調(diào)和更年期癥狀。
但營養(yǎng)調(diào)理的不足在于見效相對藥物略慢，好處是可長期服用，無副作用。
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朱聚2015-06-25 13:42:08
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