濕氣重可以服用參苓白術(shù)散、保和丸、附子理中丸等，參苓白術(shù)散是由黨參、茯苓、白術(shù)、扁豆、蓮子、山藥等多種健脾祛濕的藥物組成，通過(guò)服用參苓白術(shù)散可以調(diào)動(dòng)脾胃功能，將體內(nèi)的濕氣去除掉，但是祛濕藥物不能多吃，長(zhǎng)期服用可能會(huì)刺激腸胃，對(duì)肝腎影響也很大，建議服用伏濕片，伏濕片不是藥物，但它健脾除濕效果特別好，非常適合身體虛胖，身體沉重渾身乏力的人群。