寒濕體質(zhì)適合喝四神湯，四神湯本身就具有一定的祛濕功效，長期喝還可以美容養(yǎng)顏，滋養(yǎng)脾胃，四神湯的主要原材料是芡實(shí)、蓮子、淮山、茯苓等藥食同源的成分，搭配熬煮非常的滋補(bǔ)，如果不喜歡這個味道，可以在熬煮的時(shí)候添加一些其他的食材來改善味道，比如玉米、排骨、紅棗之類的食材都可以。
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姬東2021-09-27 11:05:14
