祛濕清熱健脾的湯有很多種類，薏仁豬腳湯，芥菜毛根脊骨湯等，還有四神湯也算是其中的一種，是由山藥、茯苓、蓮子、芡實四中藥食同源的食材組成的，其中茯苓具有利尿利濕的作用，山藥能夠健脾益胃，芡實能夠利濕健中，所以，食用四神湯可幫助增強脾胃運化水濕的功能，達到去濕的作用，適合脾胃濕熱、脾虛食少、口臭和痤瘡的人群食用。
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澹臺楠2021-09-26 10:03:32
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