鹿茸是一種溫補(bǔ)型的食物，主要是補(bǔ)腎虛的，最好的服用時(shí)間是早上空腹和晚上空腹吃最好，因?yàn)榭崭箷r(shí)的吸收效果最好，而且不會(huì)受到其他事物等因素的影響，效果更好的被身體髓吸收，個(gè)人推薦使用鹿茸口服液，它是一種中成藥，其主要成分是鹿茸，主要用于腎陽(yáng)虛的患者，同時(shí)對(duì)補(bǔ)腎陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，益精血等也有很好的功效，還能很好的促進(jìn)性器官的發(fā)育。