樺樹汁對皮膚沒有明顯作用，它主要是針對預(yù)防癌癥或者減輕疼痛以及消炎預(yù)防流感有一定的療效，同時可以預(yù)防高血壓或者血糖升高。如果日常養(yǎng)生想要吃樺樹汁，可直接選擇長白山樺樹茸，它的有效成分更高，也易于吸收。它的營養(yǎng)成分是各種菌類的幾十倍以上，具有天然的胰島素，可以降低過高的血糖，防止高血壓復(fù)發(fā)。對中老年人非常適合，如果有癌癥的患者也可以適當服用以減輕疼痛，日常養(yǎng)生可用來泡水或者煮水喝。