您好!瘦肉粥的營養(yǎng)價(jià)值確實(shí)非常高,而且瘦肉粥的口感也相當(dāng)不錯(cuò),對(duì)于瘦肉粥怎么煮營養(yǎng)好,這樣根據(jù)個(gè)人的口感來決定,一般可以多加一些料,多放些瘦肉和皮蛋在里面,加入適量的鹽,最好是在砂鍋中區(qū)煮,砂鍋煮粥的效果要比其它器具的效果好很多,在砂鍋中煮上一個(gè)小時(shí)候,煮出來的瘦肉粥美味有營養(yǎng),但是要注意的是不要放置時(shí)間太長(zhǎng),這樣會(huì)變質(zhì)!
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趙維杰2015-06-20 00:00:00


