喝炒米茶真的能減肥嗎？減肥喝炒米茶沒有多大的作用。但是它可以養(yǎng)護(hù)腸胃，可以緩解便秘以及腸胃不舒服的現(xiàn)象，想要減肥可以通過合理的飲食配合運(yùn)動(dòng)，這樣才最健康，炒米茶主要是炒熟大米制作而成的，可以生津止渴，降暑降燥，另外可養(yǎng)胃的作用。而它對(duì)脂肪的作用幾乎是沒有的。但是可以去除體內(nèi)的濕氣和寒氣。
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廖佳2021-04-23 11:45:43
