獼猴桃是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N水果，是我們不能小看了這種水果，獼猴桃被稱為是水果之王，不僅如此，獼猴桃內(nèi)含有很高的營養(yǎng)價值，對我們的人體有很大的功效與作用，那么多食用獼猴桃的話，能夠預(yù)防老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，同時它里面還有多種維生素，對女性朋友的皮膚也都是有好處的，同時如果我們經(jīng)常食用的話，還能夠防治心臟病，對抗癌的效果是很有好處的。