人參鹿杞片只要嚴格按照要求服用，是沒有有副作用的，人參鹿杞片的主要成分是人參、鹿鞭和枸杞，屬于滋補類的膳食營養(yǎng)品，在使用之后能夠滿足身體各項器官，對于維生素和礦物質(zhì)的需求，也可以有效的避免因為缺乏營養(yǎng)元素而引起的疾病，長期服用，還可以調(diào)節(jié)人體的自身免疫系統(tǒng)，起到預(yù)防感冒的作用，但是，在吃的時候要注意不能夠過量，否則會出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的情況。