您好，蘇打水系工業(yè)飲品，起成分主要是無(wú)機(jī)化合物，.分大蘇打和小蘇打，水溶液呈強(qiáng)堿性。蘇打水是否適合青少年喝主要根據(jù)青少年的體質(zhì)和是否有必要。如果青少年身體偏堿性，那么再喝蘇打水往往會(huì)導(dǎo)致堿性過(guò)生，往往不利于健康。如果是有胃酸時(shí)，或者身體偏酸性時(shí)，喝蘇打水能起到中和酸堿的目的，進(jìn)而維持身體平衡。所以蘇打水并非所有的人都適合，而且蘇打水也不宜長(zhǎng)期喝，如果長(zhǎng)期喝蘇打水同時(shí)日常生活飲食都沒(méi)有差異，那么勢(shì)必會(huì)造成體內(nèi)的堿含量高。而人體所需要的僅是普通水，所以為了維持身體所需的水分，建議喝開(kāi)水即可。