胃穿孔就是由于暴飲暴食引起的，以后千萬不要看網(wǎng)上說的什么減肥方法，一般都是不科學的，對人的身體傷害很大，你之前餓了一天之后又狂吃，不僅減不了肥還會導致吃的更多。并且你之前還得過胃病，胃是很難養(yǎng)的，稍有刺激你的胃病就會加重。

最近一段日子你先吃流食，多喝些粥之類的，有助于消化。之后飲食要注意少吃油炸、辛辣和生冷的食物，多吃蔬菜水果較為清淡的飲食。一定要養(yǎng)成少食多餐，細嚼慢咽的飲食規(guī)律，吃一些奶制品、豆制品。多補充維生素c，維生素c對胃有保護作用，增加胃的抗病能力。