烏龍茶是一種極好的茶葉，如果服用得當(dāng)?shù)脑?huà)就會(huì)給人的身體起到保健作用，如果服用不當(dāng)，不僅沒(méi)有保健作用還會(huì)對(duì)人體有一些傷害，這就需要我們了解喝茶之道，了解烏龍茶的副作用，烏龍茶如果飯前喝的話(huà)空腹就會(huì)頭暈眼花，沒(méi)有一點(diǎn)力氣；睡覺(jué)之前喝了烏龍茶就會(huì)讓人難以入眠，造成失眠；過(guò)度引用烏龍茶就會(huì)讓人的上癮的，因?yàn)椴枞~里含有一些咖啡因，所以還是不要多喝，喝的時(shí)候也要注意。