江中益生菌效果挺好的，對于拉肚子，便秘，口氣重都有一定的緩解作用，其主要原材料是低聚半乳糖、柳橙粉、干酪乳桿菌Zhang、植物乳桿菌P9等營養(yǎng)物質(zhì)，益生菌可促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，調(diào)節(jié)人體的微生態(tài)失衡，對于日常飲食習(xí)慣不好的人群、以及腸胃不好的人來說，都可以適當補充益生菌來調(diào)理整體的腸胃情況，江中益生菌就非常適合日常用來補充益生菌，當然，如果能夠養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，效果會更佳。