光明膳纖飲是一款合規(guī)的膳食補(bǔ)充劑，其主要的成分是燕麥、蘋(píng)果粉（蘋(píng)果酵素）、抗性糊精等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，長(zhǎng)期服用對(duì)于緩解肥胖，改善腸胃都有一定的效果，針對(duì)日常生活中熬夜吃宵夜飲食不規(guī)律的人群來(lái)說(shuō)，非常適合補(bǔ)充光明膳纖飲，有助于排出腸道中的毒素，改善便秘的癥狀，起到減肥減脂的效果，如果能夠合理控制飲食，效果會(huì)更加的明顯。