吃左旋肉堿一周能瘦2-3斤，但因為每個人的體質(zhì)不一樣所以效果也有所偏差，但左旋肉堿膠囊對于減肥的確是有效果的這點(diǎn)毋庸置疑，它是一款藍(lán)帽標(biāo)識的保健品，說明是經(jīng)過國家相關(guān)檢查及認(rèn)證的一款正規(guī)保健品，其保健功能明確是減肥，可以幫組減脂瘦身，對于日常飲食不規(guī)律以及熬夜較多的人群來說，合理控制飲食，再養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，再搭配左旋肉堿膠囊，對于減肥有非常大的幫助。