含有巖藻多糖的食物有海帶、裙帶菜、巨藻等食物,在日常生活中可以多吃這些菜來補(bǔ)充巖藻多糖,如果覺得比較麻煩,或者不經(jīng)常下廚的人,也可以嘗試巖藻烏梅益生菌粉,其主要成分是鹽藻菌,烏梅,益生菌等物質(zhì),補(bǔ)充巖藻多糖非常的便捷,而且還有其他有益的益生菌,對于想要補(bǔ)充巖藻多糖卻又比較繁忙的人來說,吃巖藻烏梅益生菌粉是非常便捷的方式。
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