紅棗是溫性的食物,如果濕熱重的人,吃得多了就可能會(huì)上火。并且,紅棗吃得太多的話,還可能導(dǎo)致胃脹氣。
不管是什么食物,吃得多了都有它的弊端。所以,建議吃紅棗要懂得控制,每天吃幾顆就可以了,吃得太多了身體也吸收不了。
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不管是什么食物,吃得多了都有它的弊端。所以,建議吃紅棗要懂得控制,每天吃幾顆就可以了,吃得太多了身體也吸收不了。