孕婦能喝檸檬水，而且孕婦喝檸檬水的好處多多：檸檬維生素含量極為豐富，是美容美白的佳品，孕婦食用能防止和消除孕期皮膚色素沉著。孕婦喝檸檬水還可以防治心血管疾病，這是因?yàn)闄幟仕芫徑忖}離子促使血液凝固，可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗塞。

檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力的功效，孕婦經(jīng)常喝檸檬水，可以增強(qiáng)抵抗力。檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)。感冒咳嗽時(shí)一天喝上500至1000毫升的檸檬水對(duì)于身體的盡快恢復(fù)有利！

每天早晨起床后喝一杯檸檬水可以治便秘，最好加點(diǎn)蜂蜜，美容養(yǎng)顏，不過(guò)檸檬不要放太多，太酸的話會(huì)刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對(duì)身體非常有益。不要大口猛喝，飲水速度太快太猛不僅不利于人體脾胃吸收，還可能導(dǎo)致惡心、嘔吐等不適，檸檬含有較多的酸性物質(zhì)，胃酸過(guò)多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。檸檬皮雖然含有豐富的鈣質(zhì)，但是檸檬片味道苦澀不宜長(zhǎng)時(shí)間浸泡，所以要現(xiàn)泡現(xiàn)喝。

溫馨提示：雖然說(shuō)檸檬水對(duì)于孕婦有著諸多的好處，但是孕婦們也要注意適量最好，尤其是胃部本身不是很好的，每天喝太多檸檬水則是會(huì)損害胃部的！