減肥方法雖然眾多，卻也需要根據(jù)每個人不同的體質(zhì)而選擇不同的方法。對于寒性體質(zhì)來說，方法不可以瞎用。平時在飲食方面要注意多吃溫性食物，生冷的食物最好是少吃或者不吃。平時可以采取多鍛煉運動的方法來燃燒脂肪從而達到減肥的目的。
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林頤南2015-06-09 11:11:52
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減肥方法雖然眾多，卻也需要根據(jù)每個人不同的體質(zhì)而選擇不同的方法。對于寒性體質(zhì)來說，方法不可以瞎用。平時在飲食方面要注意多吃溫性食物，生冷的食物最好是少吃或者不吃。平時可以采取多鍛煉運動的方法來燃燒脂肪從而達到減肥的目的。
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