前列腺炎第一克星是良好的生活習(xí)慣，因?yàn)榍傲邢傺资且驗(yàn)榫米?，憋尿，熬夜，長期吃辛辣刺激性食物等不良習(xí)慣引起的，所以改善生活習(xí)慣是前列腺炎的第一克星，其次就是番茄紅素，番茄紅素主要分布在睪丸和腎上腺及前列腺中，補(bǔ)充番茄紅素能有效防治前列腺炎及增生肥大，其次還能提高精子質(zhì)量及活力，最常見補(bǔ)充房事就是吃番茄，其實(shí)可以通過服用番茄紅素軟膠囊來補(bǔ)充，更方便快捷有效，比如華寶通番茄紅素，每100g的番茄紅素的含量高達(dá)1.2g，每天2粒即可滿足人體所需，能讓男人突破“腺”制，有效改善前列腺炎及增大和提高精子質(zhì)量，適合前列腺炎及備孕人群吃。