吃隨便果減肥反而胖了可能是由于你日常飲食熱量超標(biāo)，即使吃了隨便果也不能暴飲暴食，或者吃油炸高熱量的食物，隨便果是可以幫助減肥清除腸道垃圾，緩解多余的油脂堆積，但是如果完全依賴他每天大吃大喝一樣起不到很好的減肥效果，在減肥的時候一定要注意飲食清淡，營養(yǎng)均衡，配合適當(dāng)?shù)倪\動，這樣才有助于減肥。
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荀和2021-11-17 09:02:11
