含神經(jīng)酸最豐富的食物主要有藍莓、南瓜、花生醬、魚類和木耳等等，這些食物中含有豐富的維生素和營養(yǎng)元素，對于神經(jīng)細胞具有很好的營養(yǎng)作用，但通過食補來補充神經(jīng)酸效果慢，其次需要大量吃，如果有需要補充神經(jīng)酸，推薦直接服用御康寶神經(jīng)酸 ，它的主要成分是魚油、元寶楓籽油，元寶楓籽油中含豐富的神經(jīng)酸，而神經(jīng)酸是大腦神經(jīng)纖維的重要成分，缺乏神經(jīng)酸將會引起老年癡呆、腦癱、記憶力減退等疾病，非常適合記憶力不好的朋友。