血壓高的人不能吃膽固醇含量過高的食物，如動(dòng)物的肝臟和蝦，肥肉也不可以多吃。還有很多的水果也是血壓高的人不能吃的，比如西紅柿西瓜香蕉檸檬等等這些。多鹽多油的熟食也不能吃，另外抽煙和喝酒是血壓高的人的禁忌所以最好都戒掉。
高血壓不宜動(dòng)作有：1.不宜趴著看書 2.不宜下蹲即起：3.不宜緊如衣領(lǐng)：4.不宜聽快節(jié)奏音樂：
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王海閿2015-06-09 14:09:01
